เหงื่อออกมือ ปัญหาที่ฉุดรั้งความมั่นใจ แต่รักษาได้อย่างตรงจุด - Palmar Hyperhidrosis: Restore Your Confidence with the Right Treatment

เหงื่อออกมือ ปัญหาที่ฉุดรั้งความมั่นใจ แต่รักษาได้อย่างตรงจุด

ภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติ (Hyperhidrosis) ไม่ได้เกิดจากอากาศร้อนหรือการออกกำลังกายเสมอไป แต่เป็นภาวะที่เหงื่อออกมากเกินความจำเป็นของร่างกาย จนบางครั้งเหงื่อก็ซึมเปียกเสื้อผ้า หรือทำให้มือเปียกได้

แชร์

เหงื่อออกมือ ปัญหาที่ฉุดรั้งความมั่นใจ แต่รักษาได้อย่างตรงจุด

“อยู่ ๆ ก็มือเปียกแบบผิดปกติขึ้นมา ขนาดอยู่ในห้องแอร์ก็ยังมือเปียกเลยค่ะ
เวลาเราจะคุยหรือจับมือกับเพื่อน ก็จะต้องบอกเขาตลอดว่า มือเราเปียกนะ”

Palmar Hyperhidrosis 3

ประสบการณ์ เหงื่อออกมากผิดปกติ

ภาวะเหงื่อออกมากผิดปกติ (Hyperhidrosis) ไม่ได้เกิดจากอากาศร้อนหรือการออกกำลังกายเสมอไป แต่เป็นภาวะที่เหงื่อออกมากเกินความจำเป็นของร่างกาย จนบางครั้งเหงื่อก็ซึมเปียกเสื้อผ้า หรือทำให้มือเปียกได้เลย อาการเหล่านี้อาจดูเป็นเรื่องเล็กในสายตาคนอื่น แต่สำหรับผู้ที่ต้องเผชิญภาวะนี้อยู่ทุกวัน ก็ส่งผลกระทบต่อการใช้ชีวิต รวมถึงลดทอนความมั่นใจในตัวเอง

วันนี้ Patient Stories เป็นเรื่องราวของ “คุณเบลล์ - เขมจิรา เหล็กงาม” ผู้ที่มีภาวะเหงื่อออกมือมาตั้งแต่วัยมัธยม โดยมีอาการเหงื่อออกที่ฝ่ามือ แต่ยังไม่รู้สึกว่าเป็นอาการผิดปกติ จนกระทั่งเข้าสู่ช่วงมหาลัย

“ด้วยความที่เราเป็นเด็กด้วย ส่วนมากจะเขียนงานในกระดาษมากกว่า ยังไม่ได้รู้สึกว่าเป็นโรคหรือเป็นอาการผิดปกติ เพราะสมัยเรียนไม่ได้อยู่ในห้องแอร์ แต่พอขึ้นมหาวิทยาลัย แม้จะอยู่ในห้องแอร์มือก็เปียก เหมือนอยู่ดี ๆ จับอะไรก็เปียก เริ่มมีพฤติกรรมเช็ดเสื้อ ในขณะที่คนอื่นเหงื่อไม่ออก ตอนนั้นทำให้เรารู้ว่าเป็นอาการผิดปกติค่ะ”

เหงื่อ… เรื่องที่เหมือนจะเล็ก แต่ผลกระทบใหญ่

การตัดสินใจมารักษาภาวะเหงื่อออกผิดปกติของคุณเบลล์ ไม่ได้เกิดขึ้นเพียงเพราะมีอาการเหงื่อออกที่ฝ่ามือเท่านั้น แต่ยังรวมถึงผลกระทบต่อความมั่นใจและการใช้ชีวิตประจำวันด้วย

“หนูเรียนในห้องแอร์ ต้องเขียนเลกเชอร์ในไอแพด แต่มือเปียกมาก ๆ จนเขียนไม่ได้ ซึ่งส่งผลต่อการเรียน แล้วก็เวลาจะคุยกับเพื่อน หรือจับมือกับเพื่อน ก็ต้องบอกเขาตลอดว่ามือเราเปียกนะ มันก็แอบเสียความมั่นใจนิดนึง”

หลังจากคุณเบลล์เริ่มรู้สึกว่าอาการนี้ผิดปกติ และส่งผลกระทบต่อตนเองมากขึ้น จึงเริ่มหาข้อมูลต่าง ๆ เกี่ยวกับภาวะที่เป็นอยู่ รวมถึงมีคนรู้จักแนะนำให้มาที่ โรงพยาบาลเมดพาร์ค

Palmar Hyperhidrosis 1

ภาวะเหงื่อออกผิดปกติ เกิดจากอะไร

พญ.ศศิภัสช์ ช้อนทอง แพทย์อายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึม ได้พูดถึงอาการนี้ว่าเป็นภาวะเหงื่อออกมือมากผิดปกติ (Hyperhidrosis) ส่วนใหญ่จะมีสาเหตุมาจากโรคต่าง ๆ เช่น

หรือในบางกรณีอาจเกิดจากการกินยาบางชนิด เช่น ยาเบาหวาน ยาแก้ปวดบางชนิด หรือยาต้านภาวะซึมเศร้า แพทย์จึงจำเป็นต้องหาสาเหตุว่า ผู้ป่วยมีปัจจัยมาจากสิ่งเหล่านี้ด้วยหรือเปล่า แต่ในกรณีของคุณเบลล์ หลังจากซักประวัติแล้ว คุณเบลล์ไม่มีอาการที่เข้าได้กับโรคต่าง ๆ ข้างต้นเลย และก็ไม่มียาที่ใช้อยู่เป็นประจำด้วย ซึ่งคุณหมอศศิภัสช์ได้ตรวจเลือดของคนไข้ร่วมด้วย เพื่อพยายามหาสาเหตุของภาวะนี้ให้ชัดเจน โดยพุ่งเป้าไปที่โรคไทรอยด์เป็นพิษ

“โรคไทรอยด์เป็นพิษมักจะทำให้มีอาการเหงื่อออกได้ง่าย เหงื่อออกเยอะเหมือนคนไปวิ่งมา แต่ว่าอาการไทรอยด์เป็นพิษมักจะมีอาการอื่นร่วมด้วย ไม่ใช่มีอาการเหงื่อออกอย่างเดียว หลังจากตรวจเลือดเพื่อสกรีนนิ่ง ก็ไม่พบไทรอยด์เป็นพิษค่ะ”

และเนื่องจากคนไข้ไม่มีสาเหตุที่มาจากลักษณะอาการใด ๆ ข้างต้นเลย คุณหมอจึงพยายามหาวิธีการรักษาที่ตรงจุด และเหมาะสมกับเคสของคุณเบลล์ที่สุด

Palmar Hyperhidrosis 4

ฟื้นความมั่นใจ รักษาได้ ด้วยการผ่าตัดเส้นประสาท (Bilateral VATS Sympathectomy)

การรักษาคุณเบลล์ เริ่มจากการรับประทานยา ซึ่งอาการก็ดีขึ้นในช่วงแรก ๆ แต่ปริมาณเหงื่อนั้นยังเยอะเกินไปจนยาเริ่มไม่ช่วยให้อาการดีขึ้น ซึ่งคุณหมอศศิภัสช์ ได้อธิบายว่า

“การรักษาภาวะเหงื่อออกมีหลายวิธี ทั้งการให้ยารับประทาน ทั้งการรักษาเฉพาะที่ เช่น ถ้าเหงื่อออกที่ฝ่ามือหรือที่รักแร้เยอะ เราก็จะแนะนำให้ฉีดโบท็อกซ์เพื่อลดการทำงานของต่อมเหงื่อ แต่ว่าการฉีดโบท็อกซ์ ต้องฉีดอยู่เรื่อย ๆ มันไม่ใช่การรักษาที่จะทำให้น้องดีขึ้นในระยะยาว และหลังจากน้องได้รับยารับประทานประมาณ 1-2 เดือน ก็พบว่าอาการไม่ดีขึ้น หมอเลยคิดว่าคงถึงเวลาที่น้องต้องผ่าตัดแล้วแหละ เลยส่งไปเจออาจารย์สุพิชฌาย์”

ด้าน นพ.สุพิชฌาย์ วงศ์มณี ศัลยแพทย์หัวใจและทรวงอก ที่มากด้วยประสบการณ์ เมื่อได้ทราบอาการของคุณเบลล์ ก็ได้วิเคราะห์หาสาเหตุของการที่เกิดขึ้นว่า

“ตอนนี้เราต้องมาหาสาเหตุที่แท้จริงแล้วว่า หนึ่ง เกิดจากการกระตุ้นของเส้นประสาท หรือ สอง มีภาวะอื่นที่แอบซ่อนอยู่ อย่างที่อาจารย์ศศิภัสช์กล่าวไป ไม่ว่าจะเป็น ไทรอยด์ หรือต่อมไร้ท่อต่าง ๆ ที่มันผิดปกติ”

คุณหมอสุพิชฌาย์ได้วิเคราะห์ว่า สิ่งที่กระตุ้นภาวะเหงื่อออกที่มือ เกิดจากการทำงานของเส้นประสาทซิมพาเทติก เชน (sympathetic chain) บริเวณช่วงอก ซึ่งอยู่ทั้งด้านซ้ายและขวาของร่างกาย เมื่อเส้นประสาทส่วนนี้ถูกกระตุ้นมากกว่าปกติ จึงทำให้เกิดการหลั่งเหงื่อมากเกินความจำเป็น

เพราะฉะนั้นการรักษาภาวะนี้ทำได้โดย การผ่าตัดเส้นประสาท Bilateral VATS Sympathectomy ซึ่งเป็นการผ่าตัดในช่องทรวงอก โดยต้องตัดกระแสประสาทที่เกี่ยวข้อง โดยคุณหมอจะอธิบายการผ่าตัดทุกขั้นตอนให้คนไข้เห็นภาพชัดเจน ตั้งแต่การส่องกล้อง ใส่เครื่องมือเข้าไป ระบุตำแหน่งเส้นประสาทซิมพาเทติกเชน แล้วก็ตัดบริเวณแขนงเส้นประสาทที่ไปเลี้ยงบริเวณมือและ รักแร้ ซึ่งส่วนมากต้องทำทั้งด้านซ้ายและขวา ทำพร้อม ๆ กันโดยใช้เวลาไม่เกิน 1 ชั่วโมง เมื่อทราบดังนี้ คุณเบลล์จึงสบายใจกับการผ่าตัดมากยิ่งขึ้น

“คำอธิบายของคุณหมอทำให้เราเห็นภาพมากขึ้นว่าการผ่าตัดครั้งนี้มันเป็นยังไง แล้วเราก็เชื่อมั่นมากขึ้นว่ามันไม่ได้น่ากลัวอย่างที่คิด”

Palmar Hyperhidrosis 2

ไม่ต้องกังวลเรื่องมือเปียกอีกต่อไป ใช้ชีวิตได้อย่างมั่นใจอีกครั้ง

“ผลการผ่าตัดเป็นที่พอใจค่ะ มือของหนูไม่มีเหงื่อเยอะผิดปกติแล้ว แต่ว่า มีผลข้างเคียงบางอย่างที่ตามมานิดหน่อยคือ เหงื่อมันจะไปออกตรงส่วนอื่นมากขึ้น อย่างของหนูจะไปออกช่วงขา น่องขา แต่ว่าส่วนตรงนั้นไม่ได้รู้สึกว่ามันเยอะเกินไปจนทำให้การใช้ชีวิตลำบาก”

คุณหมอสุพิชฌาย์ได้อธิบายถึงผลข้างเคียงไว้ว่า “ความเสี่ยงของการผ่าตัดในช่องทรวงอก จะมีหนึ่งอย่างที่สำคัญ ถ้าเกิดว่าทำแล้วเกิดการบาดเจ็บของปอด มีลมรั่ว พวกนี้อาจทำให้ต้องนอนโรงพยาบาลนาน หรือต้องใส่สายระบายลมได้ แต่เปอร์เซนต์เกิดน้อย ส่วนอีกอันหนึ่งที่เจอได้บ่อยประมาณ 10% ของคนไข้ที่ผ่าตัดเสร็จคือ พอแก้ปัญหาเรื่องมือเสร็จก็ไปเหงื่ออกที่เท้าแทนครับ”

คุณเบลล์ได้เล่าว่า ตอนแรกเธอนั้นก็รู้สึกกลัว เพราะไม่รู้ว่าอาการจะหายดีขึ้นไหม แต่คุณหมอทั้ง 2 ท่านก็น่ารักมาก คอยสร้างความเชื่อมั่นว่ามันจะต้องหาย ตอนนี้เธอก็สบายใจขึ้นมาก เวลาจะทำกิจกรรมอะไรก็ไม่น่ารำคาญเหมือนแต่ก่อน มีความกล้า และมั่นใจในการเข้าสังคมมากยิ่งขึ้น

“อยากฝากคนที่กำลังมีภาวะเหงื่อออกมือ หรือไม่ว่าส่วนใดก็ตาม ที่มันทำให้เราใช้ชีวิตลำบากมากขึ้น ว่าการผ่าตัดก็เป็นทางเลือกที่ดีอีกทางเลือกหนึ่ง เพราะเราหายขาดจริง ๆ หากที่เป็นยังไม่ก่อให้เกิดผลกระทบต่อคนอื่น ๆ ก็อยากให้ลองคุยกับตัวเองว่าอยากให้มันหายไป หรือว่าจะยอมทนอยู่กับมันต่อ แต่ยังไงก็แนะนำว่าให้ผ่าค่ะ” 

เผยแพร่เมื่อ: 18 ก.พ. 2026

แชร์

แพทย์ที่ถูกเอ่ยถึง

  • Link to doctor
    พญ. ศศิภัสช์ ช้อนทอง

    พญ. ศศิภัสช์ ช้อนทอง

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึม
    โรคความผิดปกติของต่อมหมวกไต, โรคทางเมแทบอลิก, ความดันโลหิตสูงจากภาวะผิดปกติของต่อมไร้ท่อ, ความผิดปกติ แปรปรวนของสภาวะสารน้ำและเกลือแร่, โรคอ้วนและภาวะน้ำหนักเกิน, โรคต่อมใต้สมอง, โรคไทรอยด์, เนื้องอกและมะเร็งต่อมไทรอยด์
  • Link to doctor
    นพ. สุพิชฌาย์ วงศ์มณี

    นพ. สุพิชฌาย์ วงศ์มณี

    • ศัลยศาสตร์หัวใจและทรวงอก
    • การผ่าตัดโรคหัวใจและทรวงอก
    • กุมารศัลยศาสตร์หัวใจและโรคหัวใจพิการแต่กำเนิด
    Cardiothoracic Surgery, ผ่าตัดบายพาสหัวใจ / ทำทางเบี่ยงหลอดเลือดหัวใจ (CABG), การใช้เครื่องช่วยพยุงการทำงานของหัวใจและปอด (ECMO), การผ่าตัดหัวใจ, การผ่าตัดเปลี่ยนลิ้นหัวใจ, การผ่าตัดโรคหัวใจในเด็ก, ผ่าตัดโรคหัวใจพิการแต่กำเนิดในผู้ใหญ่, ผ่าตัดปอดแบบแผลเล็ก, โรคมะเร็งปอด, ผ่าตัดเนื้องอกในปอด, มะเร็งปอดที่แพร่กระจายมาจากอวัยวะอื่น, ภาวะปอดรั่ว, ภาวะหนองขังในปอด, Mediastinal Tumor, เนื้องอกต่อมไทมัสและเนื้องอกผนังทรวงอก, ผ่าตัดเส้นเลือดแดงใหญ่ในช่องท้องแบบใส่หลอดเลือดเทียมผ่าเส้นเลือด, ผ่าตัดเส้นเลือดแดงใหญ่ในช่องอกแบบใส่หลอดเลือดเทียมผ่าเส้นเลือด, ภาวะเหงื่อออกมือ