اختر الموضوع الذي تريد قراءته
- ما هي أعراض كتلة العظام؟
- ما هي أسباب كتل العظام؟
- كيف يشخّص الطبيب كتلة العظام؟
- خيارات العلاج الجراحي لكتل العظام
- كيف يمكن الوقاية من كتلة العظام؟
كتل العظام (انحراف إبهام القدم)
كتلة العظام (انحراف إبهام القدم) هي نتوء عظمي على الجانب الإنسي لإبهام القدم. تتسبب هذه الحالة في انحراف طرف إبهام القدم نحو الأصابع الأخرى. يمكن أن تنشأ كتلة العظام بسبب ارتداء أحذية ضيقة، أو تشوه في القدم، أو حالة طبية كـالتهاب المفاصل.
كم عدد أنواع كتل العظام؟
تصيب كتلة العظام عادةً إبهام القدم، غير أن الأصابع الأخرى قد تتأثر أيضاً. يمكن تصنيف كتل العظام على النحو التالي:
- كتل العظام الكبيرة
- كتل العظام الصغيرة (Bunionettes)، وهي نوع من كتل العظام يتشكل عند قاعدة الإصبع الصغير
ما هي أعراض كتلة العظام؟
أبرز علامات كتلة العظام هي النتوء العظمي عند قاعدة إبهام القدم. يمكن أن تؤدي كتلة العظام إلى مجموعة واسعة من الأعراض، منها:
- سماكة الجلد (الثفن والمسامير)
- خدر أو ألم أو تيبّس في إبهام القدم
- تورم
- إذا كان انحراف إبهام القدم شديداً، فقد يؤدي إلى تشوه في الأصابع الأخرى، مما يسبب إصبع المطرقة أو الإصبع المتقاطع.
- صعوبة ارتداء الأحذية أو تفاقم الألم عند ارتدائها.
- احمرار في موضع كتلة العظام
- عدم القدرة على تحريك إبهام القدم.
ما هي أسباب كتل العظام؟
يمكن أن تنشأ كتل العظام بسبب عدة عوامل مساهمة، كاختيار الحذاء، أو تشوه العظام، أو الوراثة. علاوة على ذلك، يمكن أن يؤدي الضغط المستمر على إبهام القدم لفترة طويلة إلى انحنائه نحو الأصابع الأخرى. تشمل الأسباب الشائعة التي تضع ضغطاً إضافياً على إبهام القدم: طريقة المشي، والحالات التي تسبب الالتهاب كالتهاب المفاصل الروماتويدي أو الذئبة، وارتداء أحذية ذات مقدمة ضيقة، والوقوف لفترات طويلة.
ما هي مضاعفات كتل العظام؟
تشمل مضاعفات كتل العظام ألم مشط القدم (Metatarsalgia)، وهي حالة يحدث فيها ألم وتورم في كرة القدم، والتهاب الجراب (Bursitis)، وهو التهاب في الأكياس المملوءة بالسائل التي تعمل على تخفيف الصدمات عن العظام بالقرب من المفاصل.
كيف يشخّص الطبيب كتلة العظام؟
- يُجرى فحص جسدي لتقييم القدم أثناء تحمّل الوزن عليها.
- يمكن إجراء أشعة سينية لتقييم محاذاة عظام ومفاصل إبهام القدم.
ما هي أساليب علاج كتلة العظام؟
يمكن معالجة كتلة العظام بالعلاجات الجراحية وغير الجراحية، وذلك بحسب شدة الحالة.
خيارات العلاج غير الجراحي لكتل العظام تشمل:
- الثلج: يساعد وضع الثلج على كتلة العظام في تخفيف التورم والألم.
- الأدوية: يمكن لمسكنات الألم، كالباراسيتامول ومضادات الالتهاب غير الستيرويدية—الإيبوبروفين وصوديوم النابروكسين—أن تساعد في تخفيف الألم.
- نعل الحذاء الداخلي: يوزّع نعل الحذاء الداخلي الضغط بالتساوي أثناء المشي، مما يخفف ألم كتلة العظام.
- تغيير الأحذية: اختر أحذية ذات مقدمة واسعة.
- وسادات كتلة العظام: استخدم وسادات كتلة العظام المتاحة دون وصفة طبية لتوسيد إصبعك أو قدمك من الحذاء.
الأساليب المذكورة أعلاه هي مجرد علاجات تلطيفية. لا يمكنها تصحيح تشوه الأصابع.
خيارات العلاج الجراحي لكتل العظام تشمل:
- إعادة محاذاة عظام مقدمة القدم لتصحيح زاوية المفصل
- تقويم إبهام القدم عن طريق الاستئصال الجراحي لجزء من الإصبع
- الدمج الدائم لعظام إبهام القدم
- إزالة الأنسجة المتورمة
- بعد إجراء عملية كتلة العظام، يمكنك تحمّل الوزن على كعبك فوراً.
بحسب نوع الإجراء، قد تتمكن من تحمّل وزنك الكامل على قدميك في غضون 4 إلى 6 أسابيع.
كيف يمكن الوقاية من كتلة العظام؟
- تجنّب الأحذية غير المناسبة، كتلك ذات المقدمة المدببة.
- جرّب أحجاماً متعددة من الأحذية حتى تجد المقاس الأنسب، حتى لو كنت تعرف مقاسك. أفضل وقت لتجربة الأحذية هو نهاية اليوم. كذلك، اجلس وامشِ في الأحذية التي تجربها قبل الشراء للتأكد من أن أصابعك مرتاحة وغير مضغوطة.
ملاحظة من طبيب MedPark
كتلة العظام هي انحراف إبهام القدم نحو الإصبع الثاني. تشمل الأسباب ارتداء أحذية ذات مقدمة ضيقة أو التهاب المفاصل. يلزم العلاج في حال ظهور الألم. راجع طبيب القدم للتشخيص والعلاج وتلقّي تعليمات الرعاية الذاتية.