الفحص الصحي المنتظم هو نهج استباقي ووقائي لصحتك ورفاهيتك. يتيح لك التعرف على وضعك الصحي الجسدي الحالي ويساعد على الكشف عن الأمراض في مرحلة مبكرة، مما يرفع من فرص الشفاء منها.
ما الذي يتم إجراؤه خلال الفحص الجسدي؟
- أخذ التاريخ المرضي
- العلامات الحيوية الفحص: تقوم الممرضة بقياس درجة حرارة جسمك، ومعدل النبض ومعدل التنفس، وضغط الدم، والوزن، والطول.
- الفحص الجسدي: يبحث طبيبك عن علامات قد تدل على حالات صحية قائمة، ويفحص مظهرك الجسدي – الجلد والشعر والأظافر - ويفحص عينيك وأذنيك وحلقك وأنفك باستخدام جهاز طبي. كما سيستمع طبيبك إلى أصوات القلب والرئتين، ويجس بطنك للكشف عن أي تشوهات، ويختبر وظائفك الحركية والمنعكسات، وقد يفحص الأعضاء التناسلية والمستقيم.
- الفحوصات المخبرية: تشمل فحوصات الدم لصورة الدم الكاملة، وفحوصات الكيمياء الحيوية للدم، وملف الدهون، وفحص البول، وغيرها. يمكن لفحوصات الكيمياء الحيوية للدم الكشف عن أي مشكلات في الكبد أو الكلى أو الجهاز المناعي. كما يمكن لملف الدهون المساعدة في تحديد ما إذا كنت معرضاً لخطر الإصابة بأمراض القلب. وقد يُطلب إجراء فحوصات دم إضافية للغدة الدرقية أو السكري في حال اكتشاف أي خلل في نتائج الفحص الأولي.
فحوصات الكشف المبكر
النساء، على سبيل المثال:
- فحص الثدي: للتحقق من وجود أي علامات أو كتل غير طبيعية في الثدي، والتي قد تكون سرطان الثدي
- تصوير الثدي الشعاعي (الماموغرام): للنساء اللواتي تبلغن 40 عاماً أو أكثر ممن يواجهن خطراً منخفضاً أو متوسطاً للإصابة بسرطان الثدي. ينبغي إجراؤه كل سنتين. وإذا كان لديك تاريخ عائلي للإصابة بسرطان الثدي، فقد يكون من الضروري إجراء فحوصات أكثر تكراراً
- فحص الحوض: لفحص الفرج والمهبل وعنق الرحم والرحم والمبيضين بحثاً عن علامات وأعراض العدوى المنقولة جنسياً (STI) أو أمراض أخرى
- فحص سرطان عنق الرحم: يُوصى بإجراء مسحة عنق الرحم (باب سمير) للنساء ابتداءً من سن 21، وتكرارها كل ثلاث سنوات إذا كانت نتيجة الفحص طبيعية. وينبغي للنساء اللواتي تتراوح أعمارهن بين 30 و65 عاماً إجراء مسحة عنق الرحم مع اختبار الحمض النووي لفيروس الورم الحليمي البشري (HPV) (الفحص المشترك) كل خمس سنوات. لا تحتاج معظم النساء اللواتي تجاوزن سن 65 إلى مسحة عنق الرحم إذا لم يكن لديهن تاريخ من الخلايا العنقية غير الطبيعية المعتدلة أو الشديدة أو السرطان.
- فحص سرطان القولون والمستقيم: يبدأ عند سن 45. استشر طبيبك للحصول على الفحص الأنسب. يتيح إجراء تنظير القولون إزالة الأورام الحميدة السابقة للسرطان وبعض السرطانات الصغيرة، إن وُجدت، في جلسة واحدة.
- فحص هشاشة العظام: يُعدّ اختبار كثافة المعادن في العظام للنساء عند انقطاع الطمث وتكراره بعد 10 سنوات أمراً مناسباً.
- ملف الدهون: يُوصى به للنساء اللواتي تبلغن 40 عاماً وما فوق. وإذا كان لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب أو السكري، يمكن البدء بالفحص عند بلوغك سن 20.
الرجال، على سبيل المثال:
- اختبار ملف الدهون: يبدأ عند سن 35 أو في وقت مبكر يصل إلى سن 20 إذا كان لديك تاريخ عائلي لأمراض القلب أو السكري.
- فحص الخصية: للبحث عن الكتل أو الألم أو التغيرات في الحجم.
- فحص سرطان البروستاتا: يبدأ عند سن 50 أو في وقت مبكر يصل إلى سن 40 إذا كان لديك تاريخ عائلي لسرطان البروستاتا.
- فحص سرطان القولون والمستقيم: يبدأ عند سن 45، كما هو الحال بالنسبة للنساء.
- فحص هشاشة العظام: اختبار كثافة المعادن في العظام عند سن 70 أو أكثر.
- فحص تمدد الأبهر البطني: فحص بالموجات فوق الصوتية يُوصى به لجميع الرجال الذين تتراوح أعمارهم بين 65 و75 عاماً ممن يدخنون أو كانوا يدخنون.
كلا الجنسين، على سبيل المثال:
- السكري: قد يطلب طبيبك إجراء اختبار HbA1c أو اختبار سكر الدم الصيامي إذا كنت تعاني من زيادة الوزن أو ارتفاع الكوليسترول وضغط الدم.
- الاكتئاب: سيبحث طبيبك عن علامات وأعراض الاكتئاب التي قد يصعب التعرف عليها.
- فحص سرطان الرئة: التصوير المقطعي المحوسب (CT) للرئتين للرجال والنساء الذين تتراوح أعمارهم بين 55 و80 عاماً ممن يدخنون أو كانوا يدخنون.
- التهاب الكبد C: إجراء فحص دم لالتهاب الكبد C مرة واحدة على الأقل في العمر. فهو يزيد من خطر الإصابة بتليف الكبد وسرطان الكبد على الرغم من كونه بدون أعراض.
- فحص الأمراض المنقولة جنسياً: بناءً على حياتك الجنسية الشخصية، ينبغي لك إجراء فحص للإيدز (HIV) والزهري إذا كنت تمارس الجنس دون حماية.
- التطعيمات: ناقش مع أطبائك اللقاحات التي ينبغي لك تلقيها.
انقر هنا لمعرفة المزيد حول كيفية الاستعداد قبل الفحص الصحي الطبي: تعليمات التحضير لبرنامج الفحص الطبي