10 خرافات عن الخصوبة يردّ عليها طبيب أمراض النساء والتوليد
صعوبة تحقيق الحمل أو العقم هي من أبرز المشكلات التي تواجه الأزواج الراغبين في الإنجاب. فليس بمقدور كل زوجين تحقيق حلمهما في الحمل دون بذل أي جهد. وحين تنشأ الرغبة في تحقيق الحمل، يتعين على الأزواج التمييز بين الحقيقة والخيال، إذ قد تكون النصائح المقدَّمة بحسن نية مضللةً في بعض الأحيان.
اليوم، نستعرض ردود طبيب أمراض النساء والتوليد على عشرة من أكثر خرافات ومعتقدات الخصوبة شيوعاً. دعونا نستكشف أي المعتقدات يمكنها تعزيز فرصك في الحمل، ونضع خارطة طريق نحو حمل ناجح.
-
هل صحيح أن تدليك بطن الحامل يزيد من فرصة الإنجاب؟
لا، هذا غير صحيح. إن لمس بطن الحامل أو تدليكه لا يحفّز عملية الإخصاب أو انغراس الجنين. يحدث الإخصاب عندما يلتقي حيوان منوي من الرجل ببويضة المرأة ويخترقها، مكوِّناً جنيناً يتم انغراسه في الرحم. غير أن لمس بطن الحامل لا يترتب عليه أي آثار سلبية، بل قد يوفر شعوراً بالطمأنينة. -
هل صحيح أن تناول بيض البط الأخضر يحسّن فرصة الحمل؟
هذه الخرافة لا أساس لها من الصحة. فلون قشرة البيض لا يؤثر في كمية العناصر الغذائية أو أنواعها الموجودة في البيض، كما أنه لا علاقة له بزيادة فرصة الحمل. يعود لون قشرة البيض إلى سلالة البطة والغذاء الذي تتناوله. ويمكن للأمهات المرتقبات تناول البيض بأي لون كان، إذ يُعدّ مصدراً جيداً للبروتينات المناسبة للاستهلاك المعتدل. ويُعدّ اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن أكثر ملاءمةً من التركيز على البروتينات وحدها. -
هل صحيح أن الاستخدام المطوّل لحبوب منع الحمل يؤثر على الخصوبة؟
لا، هذا غير صحيح. لا تؤثر حبوب منع الحمل الفموية على الخصوبة رغم الاستخدام المستمر والمطوّل. إذ تعود الإباضة خلال شهر واحد بعد التوقف عن تناول حبوب منع الحمل. أما حقنة منع الحمل DMPA التي تُعطى كل 3 أشهر، فهي شكل من أشكال منع الحمل الذي قد يؤدي إلى مشكلات في الخصوبة. إذ يمكن أن يؤدي هذا الأسلوب إلى دورات شهرية غير منتظمة أو انقطاعها، مع تأخر ملحوظ قبل استئناف الإباضة، وذلك عبر ترقيق بطانة الرحم ومنع الإباضة حتى بعد التوقف عنه لفترة طويلة. -
هل صحيح أن تناول الأعضاء التناسلية للحيوانات يحسّن فرصة الحمل؟
لا، هذا غير صحيح. على الرغم من الاعتقاد الشائع بأن الأعضاء التناسلية للحيوانات تُعدّ مصدراً للطاقة وغذاءً معزِّزاً للخصوبة يزيد من فرصة الحمل، إلا أن ذلك لم يُثبَت علمياً ولا توجد أدلة أو دراسات تدعمه. -
هل صحيح أن كثرة الجماع تزيد من فرصة الحمل؟
الجواب لا. فرغم أن كثرة الجماع تزيد من احتمالية التقاء الحيوان المنوي بالبويضة، إلا أن الأهم هو ممارسة الجماع في الوقت القريب من الإباضة. ولزيادة فرصة الحمل بنجاح، ينبغي على الزوجين الراغبين في الإنجاب تخطيط مواعيد الجماع حول فترة الإباضة وحساب التواريخ. كما يُنصح بممارسة الجماع كل يوم بديل لإتاحة الفرصة للأب المرتقب للراحة والتعافي من أجل جودة أفضل للحيوانات المنوية. أما وضعية الجماع فلا تأثير لها على الحمل على الإطلاق. -
هل صحيح أن الاستهلاك اليومي للكحول والقهوة والشاي يضر بالحمل؟
هذا الاعتقاد صحيح. إذ يؤثر الإفراط في تناول الكحول والمشروبات التي تحتوي على الكافيين كالشاي والقهوة على إنتاج الهرمونات ووظائفها: فيقل إنتاج الحيوانات المنوية لدى الرجال، وقد تتوقف الإباضة لدى النساء. -
هل يتعرض الرجال الذين يضعون الحاسوب المحمول على حجرهم بشكل متكرر لخطر مشكلات الخصوبة؟
هذه الإجابة لا تزال موضع جدل. فعلى الرغم من أن كثيراً من الدراسات تشير إلى أن ارتفاع درجة الحرارة بشكل مفرط قد يؤثر على تطور الحيوانات المنوية، إلا أنه لا توجد دراسات أو أبحاث تؤكد أن وضع الحاسوب المحمول على حجر الرجل يؤثر على تطور الحيوانات المنوية. كما لم تُحدِّد أي دراسة أو بحث معايير قابلة للقياس كمدة الاستخدام أو درجة الحرارة الحدية. يُضاف إلى ذلك أن طرازات الحواسيب المحمولة المختلفة تتباين في خصائص التهوية وتوليد الحرارة، مما يؤثر على تراكم الحرارة وتبددها أثناء الاستخدام. -
هل صحيح أن ارتداء الملابس الداخلية الضيقة يمكن أن يؤدي إلى العقم لدى الرجال؟
الإجابة قابلة للنقاش: لا توجد دراسة أو بحث يؤكد أن ارتداء السراويل الضيقة مع تراكم الحرارة يمكن أن يؤدي إلى العقم. -
هل صحيح أن عدم انتظام الدورة الشهرية يمكن أن يسبب صعوبة في الحمل؟
نعم، هذا صحيح. فالدورة الشهرية المنتظمة تعني في الغالب إنتاجاً منتظماً للبويضات والإباضة، مما يزيد من احتمالية الحمل ويُيسِّر التخطيط الأسري. في المقابل، قد تعكس الدورات الشهرية غير المنتظمة مشكلات في الخصوبة كبطء نمو الجريبات والبويضات أو غياب الإباضة، وهي عوامل تُعيق فرصة الحمل. -
هل صحيح أن لقاحات كوفيد-19 يمكن أن تسبب العقم؟
لا، هذا غير صحيح. وفقاً للدراسات المتعلقة بتأثيرات لقاحات كوفيد-19 أو آثارها الجانبية، لا يوجد أي تقرير يربط لقاحات كوفيد-19 بالعقم. والأهم من ذلك أن التطعيم ضروري للوقاية من الأعراض الحادة لكوفيد-19 وتقليل خطر الإصابة بالمرض.
ما هو السبب الحقيقي للعقم؟
لتبديد الشكوك والإجابة على خرافات الخصوبة الأخرى التي لم يتطرق إليها طبيب أمراض النساء والتوليد في هذا المقال، فإن معرفة الأسباب الكامنة وراء العقم مفيدة بشكل أو بآخر. قد يكون العقم ناجماً عن أسباب متعددة تتعلق بعوامل الرجل والمرأة، كشذوذ السائل المنوي، وضعف الاحتياطي المبيضي، وانعدام الإباضة، وانسداد قناة فالوب، وغير ذلك.
ينبغي على الأزواج استشارة طبيب أمراض النساء والتوليد المتخصص في العقم وتقنيات المساعدة على الإنجاب للتقييم والتشخيص والعلاج والتوجيه في مجال التخطيط الأسري، وذلك لتحديد السبب الجذري للعقم وإيجاد العلاج الفعّال.
حوِّل أحلامك إلى حقيقة. دعنا نتحدث عن قصة نجاح عائلتك!