د. بانيكا براتشغوسين: من رياضية وطنية إلى طبيبة إعادة تأهيل

تحوّل مهني كبير: من رياضية في المنتخب الوطني التايلاندي إلى طبيبة للمنتخب الوطني للسباحة

“يمتد دور أطباء إعادة التأهيل إلى ما هو أبعد من العلاج الطبيعي. تشمل مهمتنا الوقاية الاستباقية والعلاج والتعافي الجسدي لتفادي الإعاقات المحتملة في المستقبل.”

عند علاج الإصابات المرتبطة بالتمارين الرياضية، يقف طبيب إعادة التأهيل في صميم رحلة تعافي الرياضي. سنتعمق اليوم في قصة طبيبة إعادة تأهيل تمتلك رؤى عميقة في عقل وجسد الرياضي. د. بان، أو Dr. Pannika Prachgosin، عضو سابق في المنتخب الوطني التايلاندي للسباحة. وهي حالياً طبيبة في مركز الطب الطبيعي وإعادة التأهيل وتشغل منصب الطبيبة المرافقة للمنتخب الوطني التايلاندي للسباحة. انضم إلينا لاستكشاف مسيرتها الملهمة.

رياضية سابقة في المنتخب الوطني التايلاندي للسباحة

“لم أبدأ السباحة لأنني أحببتها، بل لأن والدتي أرادت أن أتعلمها. ثم رأى مدرّبي موهبتي وضمّني إلى صفوف الرياضيين. جاء ذلك بشكل طبيعي من خلال استمتاعي بالسباحة. انضممت إلى المنتخب الوطني لأول مرة في الصف التاسع واستمررت في هذا الدور حتى سنتي الأولى في الجامعة.”

بوصفها رياضية في المنتخب الوطني للسباحة، اتسمت حياتها بالتفاني والعزيمة والانضباط الصارم، مما أفضى إلى نجاح يستحق الإعجاب.

“في المرحلة الثانوية، كانت إدارة الوقت أمراً بالغ الأهمية. كنت أبدأ تدريب السباحة في الساعة السادسة صباحاً قبل المدرسة، وبعد انتهاء الدراسة كنت أتدرب حتى الساعة الثامنة مساءً. ساعدني هذا الروتين الصارم على التميز. أكثر المنافسات التي أتذكرها هي مشاركاتي الثلاث في دورة الألعاب الجنوب شرق آسيوية حين فزت بالميدالية الذهبية. وعلى الرغم من عدم فوزي بميداليات، أفخر أيضاً بمشاركتين أخريين: دورة الألعاب الآسيوية في الدوحة وبطولة العالم للألعاب المائية في ملبورن.”

من رياضية في المنتخب الوطني للسباحة إلى طبيبة

“في المرحلة الثانوية، اخترت التخصص العلمي. كان لديّ ميل خاص نحو علم الأحياء مقارنةً بالمواد الأخرى. استنتجت أن دراسة الطب ستتيح لي الانغماس في علم الأحياء بشكل أعمق من أي مجال آخر. كانت أختي الكبرى تدرس في كلية الطب، مما أثّر في قراري لمتابعة الدراسة الطبية. أدركت سريعاً أن الطب يشمل جميع التخصصات العلمية وليس علم الأحياء فحسب.”

تستذكر د. بان بدايات مسيرتها الطبية بروح من الفكاهة. ولا شك أن الموازنة بنجاح بين الدراسة الطبية والحفاظ على دورها كسبّاحة في المنتخب الوطني لم يكن أمراً هيّناً. 

“في سنتي الأولى بكلية الطب، لاحظت ارتفاعاً ملحوظاً في مستوى الصعوبة الأكاديمية مقارنةً بالمرحلة الثانوية. ومع ذلك، تمكنت من الحفاظ على نظام تدريبي في السباحة إلى جانب دراستي. ازدادت متطلبات الدراسة الطبية مع دخولي السنة الثانية، وأصبح من الواضح أن الجمع بين الدراسة الطبية والمشاركة في المنتخب الوطني للسباحة أمر غير قابل للاستمرار. لذا قررت الاعتزال عن دوري كسبّاحة في المنتخب الوطني.”

الإصابات الرياضية الشديدة كثيراً ما تفتقر إلى الرعاية المناسبة

“قراري بالتخصص في الطب الطبيعي وإعادة التأهيل (PM&R) جاء من إدراكي أن الإصابات تؤثر تأثيراً بالغاً على تدريب الرياضيين وأدائهم. غير أنهم في الغالب لا يحصلون على رعاية شاملة ومناسبة. أشعل هذا الإدراك اهتمامي بمتابعة هذا التخصص.”

“حين تعمقت في هذا المجال، اكتشفت أن PM&R يختلف اختلافاً جوهرياً عن التخصصات الطبية الأخرى. فهو يستلزم إطاراً زمنياً ممتداً والتزاماً راسخاً وجهداً تعاونياً من الطبيب والمريض على حدٍّ سواء. يتجاوز نطاق علاجنا مجرد معالجة الحالة الجسدية؛ إذ يتعين علينا أيضاً تقديم الدعم النفسي والتحفيز.”

“بينما تركز التخصصات الطبية الأخرى عادةً على التشخيص والعلاج، يتجاوز دور أطباء PM&R ذلك. يأتي مرضانا في الغالب بتشخيص مبدئي وعلاج أولي سابق. هدفنا العلاجي هو تيسير عودتهم إلى حياتهم الطبيعية أو الوصول إلى حالة أقرب ما تكون إلى الطبيعية. وبالنسبة للمرضى الذين لديهم القدرة على التقدم أكثر من ذلك، تقع على عاتقنا مسؤولية مساعدتهم على تحقيق هذه الإمكانات.”

دخول السنة الثالثة بوصفها طبيبة للمنتخب الوطني للسباحة

إلى جانب دورها طبيبةً للـ PM&R في المستشفى، تدخل د. بان عامها الثالث في خدمة المنتخب الوطني للسباحة بوصفها طبيبة الفريق.

“تشمل مسؤولياتي الإدارة الصحية الشاملة للرياضيين، وتمتد إلى ما هو أبعد من إصابات الجهاز العضلي الهيكلي. أتعامل مع مختلف المشكلات الصحية، وأشرف على بروتوكولات التطعيم، وأدير إجراءات مراقبة المنشطات. بوصفي طبيبة، يجب أن أتحقق بعناية من الأدوية المسموح بها—سواء أكانت حبوباً أم حقناً. كما يجب أن أتواصل مع المدربين وأولياء أمور الرياضيين.”

علاوةً على ذلك، تعمل د. بان طبيبةً للفريق لدى الرياضيين البارالمبيين التايلانديين. تُفرز إدارة صحة الرياضيين ذوي الإعاقة تحديات فريدة من نوعها، إذ يعانون من حالات طبية كامنة هي السبب في إعاقاتهم. وبفضل خبرتها في PM&R، تمتلك د. بان فهماً شاملاً ودراية واسعة بإدارة المشكلات الصحية المتنوعة والاحتياجات الخاصة لهؤلاء الرياضيين.

الإصابات الرياضية لا تقتصر على الرياضيين.

تتبع بروتوكولات علاج الإصابات الرياضية والعلاج الطبيعي المعايير ذاتها سواء كان المريض رياضياً محترفاً أم هاوياً للرياضة الترفيهية. غير أن ثمة فروقاً دقيقة في إدارة حالات الرياضيين تميّز رعايتهم.

“تمثّل فعاليات الجري موسماً ذروةً في ممارستنا الطبية، إذ نشهد ارتفاعاً في أعداد المرضى، غالباً بسبب الإعداد غير الكافي، أو الظروف البيئية غير الملائمة، أو الحوادث التي تقع خلال هذه الفعاليات. أوصي بشدة بإجراء تقييمات المخاطر قبل ممارسة التمارين. تساعد هذه التقييمات على الوقاية من الإصابات وتتيح لنا تقديم نصائح مخصصة حول أساليب وبرامج التمارين المناسبة لكل حالة جسدية.”

فضلاً عن ذلك، تطورت تقنيات إدارة الإصابات الرياضية تطوراً ملحوظاً، وتشمل الموجات فوق الصوتية، والعلاج بالليزر لإدارة الألم، والعلاج بالمجال الكهرومغناطيسي، والعلاج بالأكسجين عالي الضغط لتعزيز التعافي وتخفيف الألم وتخفيف آلام العضلات.

الوقاية اتجاه رائج في الطب الطبيعي وطب إعادة التأهيل.

تطور الاتجاه الحالي في PM&R ليتجاوز مجرد العلاج، ويركز الآن على الوقاية من المشكلات الصحية المحتملة في المستقبل لكل مريض.

“الوقاية هي محور اهتمامنا الجديد. نركز على المشكلات الصحية المحتملة في المستقبل، ولا سيما لدى كبار السن، في ظل تحوّلنا نحو مجتمع متقدم في العمر. وبينما قد لا يعاني المرضى الحاليون من أعراض فورية، تستطيع عمليات الفحص لدينا تحديد عوامل الخطر لديهم. يتيح الفحص المبكر لنا تصميم برامج إعادة تأهيل مخصصة تتناسب مع الفسيولوجيا الفردية لكل شخص، بهدف الوقاية من المشكلات الصحية المحتملة في المستقبل.

التواصل الفعّال والتجهيزات الشاملة: نقاط قوة فريق PM&R 

“مهارة بالغة الأهمية لأطباء PM&R هي العمل ضمن فريق. نحن نعمل بوصفنا المنسقين الرئيسيين الذين يتحكمون في استراتيجية العلاج الشاملة للمرضى ويضعون خططها. لذا فإن التواصل الفعّال داخل الفريق أمر لا غنى عنه. لا يستطيع أطباء PM&R إدارة المرضى باستقلالية تامة، إذ يحتاج المرضى إلى رعاية من مجموعة متنوعة من المتخصصين في الرعاية الصحية. ومن ثَمّ، يُعدّ العمل الجماعي أمراً محورياً لضمان سير إعادة تأهيل المريض وفق خطة العلاج.”

“نتمتع بتواصل ممتاز داخل الفريق وإمكانية الوصول إلى مجموعة شاملة من الأجهزة الحديثة، مما يتيح لنا تقديم خيارات علاجية متنوعة للمرضى. يمكّننا العمل هنا من تقديم علاجات تُسهم في تعافي المرضى وفق الجداول الزمنية التي نضعها.”

إلى جانب التزاماتها المهنية، تخصص د. بان وقتاً للتمارين الرياضية. وتذكر أنها وإن كانت لا تسبح بالتكرار ذاته كما في السابق، إلا أنها تمارس الجري بشكل رئيسي. وفي أوقات فراغها، تستمتع بمشاهدة الأفلام والمسلسلات التلفزيونية، ولا سيما الرسوم المتحركة اليابانية.