منظور طبيب الجهاز الهضمي: إدارة الإمساك المزمن من خلال تعديل نمط الحياة

آلام البطن، والانتفاخ، والإمساك، والإسهال، وحرقة المعدة—هذه حالات شائعة يعاني منها كل شخص تقريبًا في مرحلة ما من حياته. غير أنه حين تصبح هذه الأعراض "مزمنة"،

شارك

منظور طبيب الجهاز الهضمي: إدارة الإمساك المزمن من خلال تعديل نمط الحياة

آلام البطن، والانتفاخ، والإمساك، والإسهال، وحرقة المعدة—هذه حالات شائعة يعاني منها كل شخص تقريبًا في مرحلة ما من حياته. غير أنه حين تصبح هذه الأعراض “مزمنة،” فإن ما قد يبدو بسيطًا يمكن أن يتطور بسرعة إلى مشكلة جسيمة تؤثر على جودة الحياة. في هذه المرحلة، يُعدّ طبيب الجهاز الهضمي—المتخصص في أمراض الجهاز الهضمي والكبد—المستشار الرئيسي في إدارة هذه الحالات.

พญ.เพ็ญประไพ รพ. เมดพาร์ค

يدعوكم MedPark Story اليوم للتعرف على Dr. Penprapai Hongsrisuwan، المعروفة بـ “Dr. Yuem،” طبيبة متخصصة في أمراض الجهاز الهضمي ذات خبرة واسعة في مستشفى MedPark. تمتلك أكثر من 11 عامًا في رعاية المرضى، وهي خبيرة في ميكروبيوم الأمعاء، أحد أبرز الاتجاهات الصحية الرائدة.

اكتشاف مسيرتها من خلال رعاية المرضى والإجراءات الطبية

طب الجهاز الهضمي (GI) هو مجال يمزج بشكل مثالي بين علم تشخيص الأمراض من خلال الحوار المثمر مع المرضى وفن العلاج عبر الإجراءات الطبية.

بابتسامة دافئة، شاركت Dr. Penprapai أن أسلوب حياة طبيب الجهاز الهضمي يتوافق تمامًا مع شخصيتها.

“خلال سنوات الدراسة في كلية الطب، حاولت إيجاد المسار الأنسب لي. وجدت الطب الباطني أكثر جاذبية من التخصصات الأخرى. كنت سعيدة بالتحدث مع المرضى وإجراء الفحوصات السريرية ومتابعة علاجاتهم. لكن حين بدأت فترة التدريب الداخلي ورعيت مرضى حقيقيين، اكتشفت أن إجراء الإجراءات الطبية، ولا سيما التنظير الداخلي، يمنحني شعورًا أعمق بالرضا. إنه يناسب شخصًا يتمتع بطاقة عالية ويحب العلاجات ذات النتائج الواضحة والمباشرة: تحدد الحالة، وتضع خطة العلاج، وترى المريض يتحسن خطوة بخطوة.”

Dr. Penprapai 2

إلى جانب الاهتمام الشخصي، أدّى لقاؤها بنماذج سريرية يُحتذى بها دورًا محوريًا في تشكيل مسيرتها المهنية. خلال عملها طبيبة عامة في المناطق الريفية، تعاونت عن كثب مع أطباء أكبر سنًا أشعلوا اهتمامها بطب الجهاز الهضمي. وعند عودتها لإتمام إقامتها في الطب الباطني، التقت بعدد من الموجهين الآخرين الذين تطابقت مفاهيمهم وأساليب عملهم مع أسلوبها.

“كان كثير من الموجهين الذين أعجبت بهم متخصصين في الجهاز الهضمي. حين أنظر إلى الوراء، أدرك أن اهتمامي بهذا المجال كان ينمو منذ فترة التدريب الداخلي. حين تهيأت كل الظروف، كان اتخاذ القرار أمرًا سهلًا؛ فهذا هو المسار الصحيح.”

لم يكن اختيار التخصص في الجهاز الهضمي مجرد اختيار لمجال طبي، بل كان اختيارًا لمسار يتوافق مع ذاتها الحقيقية واهتماماتها وأسلوب حياتها.

Dr. Penprapai 4

لأن كل عَرَض مهم: علاج يبدأ بالإنصات

عند رعاية المرضى الذين يعانون من مشكلات في الجهاز الهضمي، ولا سيما الحالات المزمنة كآلام البطن والإسهال والإمساك المزمن، ترى Dr. Penprapai أن الأولوية القصوى—فوق الأدوية والفحوصات التشخيصية—هي فهم “الأعراض” و “المشكلات” الحقيقية للمريض.

“الأهم ليس فقط تشخيص المرض، بل معرفة ‘لماذا’ يعاني المريض من تلك الأعراض.”

تخصص وقتًا للإنصات باهتمام وتتعمق في التفاصيل للتمييز بين ما إذا كانت حالة المريض ناجمة مباشرة عن مرض عضوي أم هي نتيجة عادات نمط حياة متراكمة.

“أحيانًا لا تكمن الإجابات في نتائج المختبر، بل في التفاصيل الصغيرة من حياة المريض التي يجب أن نستمع إليها بعناية.”

كل معلومة—خصائص الأعراض وتكرارها وتوقيتها والروتين اليومي—تُحلَّل بمنهجية للوصول إلى السبب الجذري، بدلًا من الاكتفاء بعلاج الأعراض. يتيح هذا النهج تقديم علاج مخصص يجمع بين الأدوية الضرورية والفحوصات الإضافية المناسبة وتعديلات نمط الحياة الملائمة لواقع المريض.

“حين يفهم المرضى مشكلاتهم ويعرفون ما يجب تعديله، كثيرًا ما تتحسن أعراضهم دون الحاجة إلى دواء.”

الهدف ليس مجرد الشفاء على المدى القصير، بل تمكين المرضى من فهم أجسادهم والحفاظ على صحتهم بشكل مستدام على المدى البعيد.

Dr. Penprapai 3

توازن ميكروبيوم الأمعاء: عامل رئيسي للصحة الفردية

يُعدّ ميكروبيوم الأمعاء عاملًا بالغ الأهمية يؤدي دورًا محوريًا في الصحة العامة، وهو فريد لكل فرد.

“على الرغم من أن فحص ميكروبيوم الأمعاء لم يُعتمد على نطاق واسع بعد، فإنه يوفر فوائد جوهرية لتقييم الصحة. فهو لا يساعد فقط في تحديد الأسباب الكامنة وراء الأعراض، بل أيضًا في تقييم المخاطر المستقبلية، مما يتيح وضع خطط صحية مخصصة.”

تكشف الأبحاث الحالية أن توازن الكائنات الدقيقة في الأمعاء مرتبط بأجهزة الجسم المختلفة، ولا سيما الجهاز الهضمي والجهاز المناعي. وقد يرتبط اختلال توازن الميكروبيوم بأعراض كالانتفاخ وضعف الهضم وعدم انتظام حركة الأمعاء وبعض أنواع الحساسية.

عملية الفحص بسيطة، إذ تستلزم فقط أخذ عينة براز لتحليلها في المختبر. وتوفر النتائج نظرة شاملة وواضحة على ملف الميكروبيوم الخاص بالفرد، مما يجعلها بيانات قيّمة لتقييم الصحة والتخطيط للرعاية على المدى البعيد.

Dr. Penprapai

مستشفى MedPark: رعاية شاملة لأمراض الجهاز الهضمي والكبد

فيما يخص عملها، تصف Dr. Penprapai مستشفى MedPark بأنه مركز مجهز تجهيزًا كاملًا للمرضى الساعين إلى رعاية شاملة لأمراض الجهاز الهضمي والكبد.

“الأمراض في هذه المجموعة متنوعة للغاية، وتتراوح بين الحالات الشائعة والاضطرابات المعقدة التي تشمل البنكرياس والقنوات الصفراوية. تستلزم الرعاية السليمة كلًا من خبرة الفريق الطبي وجاهزية أنظمة الدعم الشاملة.”

يتمتع مركز الجهاز الهضمي والكبد في مستشفى MedPark بجاهزية تامة، تشمل فرقًا طبية متخصصة، وممرضين مدربين تدريبًا خاصًا على إجراءات التنظير الداخلي، وأحدث المعدات الطبية والمختبرات. وهذا يضمن قدرات تشخيصية متكاملة، من الفحص الأولي إلى الفحوصات المعمقة والإجراءات المتخصصة.

“الجاهزية لا تقتصر على المعدات؛ بل تتعلق بالعمل الجماعي، لضمان حصول المرضى على رعاية مستمرة وملائمة في كل خطوة.”

خارج ساعات عملها السريري، تحرص Dr. Penprapai على أسلوب حياة متوازن. تستمتع بممارسة الرياضة، ولعب الريشة الطائرة، والسباحة، وارتياد مراكز اللياقة البدنية، فضلًا عن قضاء وقت نوعي مع عائلتها. كثيرًا ما تصطحب ابنها في أنشطة كالغولف ولعب الريشة الطائرة أو الركض في الملاعب. هذه اللحظات الصغيرة لا تعيد شحن طاقتها اليومية فحسب، بل تعكس أيضًا تفانيها في تحقيق “جودة الحياة،” وهي جوهر طريقتها في رعاية مرضاها.

نُشر: 16 أبريل 2026

شارك

الأطباء المذكورون

  • Link to doctor
    Dr Penprapai Hongsrisuwan

    Dr Penprapai Hongsrisuwan

    • أمراض الجهاز الهضمي والكبد
    أمراض الجهاز الهضمي والكبد, تنظير المعدة وتنظير القولون, فحص القولون والمستقيم, مرض الجزر المعدي المريئي (GERD), متلازمة القولون العصبي (IBS), ألم بطني مزمن, نزيف الجهاز الهضمي, البواسير, التهاب الكبد الفيروسي, إنزيمات الكبد المرتفعة, تليف الكبد, مرض الكبد الدهني