اختر المحتوى للقراءة
- ما هو خفقان القلب؟
- ما هي أعراض خفقان القلب؟
- ما أسباب خفقان القلب؟
- ما الفحوصات التشخيصية المتاحة لخفقان القلب؟
- كيف يُعالَج خفقان القلب؟
- التحضير قبل موعد الطبيب
- الأسئلة الشائعة
- ملاحظة من أطباء MedPark
خفقان القلب
خفقان القلب هو الإحساس بدقات قلب قوية وإدراك عدم انتظام ضربات القلب. تشمل الأسباب الشائعة القلق والحمل وتناول الكافيين والكحول أو الأطعمة الحارة. يُعدّ خفقان القلب أمرًا شائعًا؛ وفي معظم الحالات لا يكون خطيرًا. غير أن الخفقان المستمر أو الشديد ينبغي أن يُقيَّم من قِبَل المختصين في الرعاية الصحية.
ما هو خفقان القلب؟
تتمثل خصائص خفقان القلب في الإحساس بأن القلب يفوّت ضربات أو يتسارع أو يدق بقوة. يمكن أن يحدث الخفقان في أي وقت، بما في ذلك أثناء الراحة أو الأنشطة المعتادة. وعلى الرغم من أنه في الغالب ليس خطيرًا أو ضارًا، فإنه قد يرتبط أحيانًا بنظم قلب غير طبيعي يستدعي الاهتمام الطبي والعلاج المناسبَين.
ما هي أعراض خفقان القلب؟
خفقان القلب أكثر شيوعًا لدى النساء مقارنةً بالرجال. عند إصابتك بخفقان القلب، تشعر وكأن قلبك يتسارع أو يدق بقوة أو يرفرف أو يفوّت ضربة. إذا كنت تعاني من حالة قلبية وعائية أو صمامية، فقد ترتبط أعراض الخفقان بـ اضطراب نظم القلب.
ما نوع خفقان القلب الذي يستوجب زيارة الطبيب؟
عادةً لا يُثير خفقان القلب العابر وغير المتكرر قلقًا. غير أن من لديهم تاريخ مرضي بأمراض القلب وخفقان قلب متكرر ينبغي أن يخضعوا لتشخيص سليم للوقاية من مشكلات قلبية خطيرة.
اطلب الرعاية الطبية الطارئة إذا أصبت بألم في الصدر أو إغماء أو ضيق شديد في التنفس أو دوار.
ما أسباب خفقان القلب؟
قد يحدث خفقان القلب طوال اليوم أو بصورة مؤقتة في الليل. تشمل العوامل التي قد تُحفّز خفقان القلب:
- القلق، التوتر، الخوف، أو الهلع.
- ممارسة الرياضة
- الحمل
- تناول الأطعمة الحارة أو المشروبات الكحولية أو المحتوية على الكافيين.
- استخدام التبغ أو المواد المخدرة
- المكملات الغذائية
- مزيلات الاحتقان، أجهزة استنشاق الربو، أدوية الغدة الدرقية، الأدوية المضادة لاضطراب النظم، وحاصرات بيتا لعلاج ارتفاع ضغط الدم.
- الحمى، فقر الدم، الجفاف، فقدان الدم، فرط نشاط الغدة الدرقية، انخفاض سكر الدم، أو انخفاض مستويات البوتاسيوم أو الأكسجين.
- الاستلقاء على الجانب قد يرفع ضغط الدم.
ما الفحوصات التشخيصية المتاحة لخفقان القلب؟
- أخذ التاريخ المرضي والفحص السريري: سيستفسر طبيبك عن أعراضك ونظامك الغذائي والأدوية التي تتناولها وتاريخك الطبي السابق. وقد يطلب منك النقر بأصابعك لمحاكاة إيقاع الخفقان.
- فحوصات الدم لتقييم مخاطر أمراض القلب والأوعية الدموية، بما في ذلك مستويات الكوليسترول وسكر الدم.
- فحوصات البول
- تخطيط القلب الكهربائي (ECG/EKG)
- اختبارات الإجهاد
- تخطيط صدى القلب
- مراقبة تخطيط القلب الكهربائي الديناميكي
- دراسة الفيزيولوجيا الكهربائية
- قسطرة القلب
كيف يُعالَج خفقان القلب؟
يعتمد العلاج على سبب خفقان القلب. قد لا يحتاج بعض الأشخاص إلى أي علاج. أما المصابون بأمراض القلب أو اضطراب نظم القلب فيحتاجون عادةً إلى أدوية أو أجهزة طبية أو تدخلات جراحية.
كيف يمكن الوقاية من خفقان القلب؟
مارس اليوغا أو التأمل أو تاي تشي أو التغذية الراجعة البيولوجية لتهدئة عقلك وجسمك إذا كان خفقان قلبك ناجمًا عن التوتر أو القلق.
- تجنّب الكحول والكافيين أو قلّل من تناولهما.
- أقلع عن التدخين.
- مارس الرياضة بانتظام.
- حافظ على مستويات الكوليسترول وضغط الدم تحت السيطرة.
- تجنّب المكملات الغذائية أو أدوية السعال والبرد التي تُسبب خفقان القلب.
التحضير قبل موعد الطبيب
- دوّن قائمة بالأعراض التي تعانيها والتغييرات الأخيرة في حياتك والأدوية التي تتناولها.
- دوّن التاريخ العائلي للحالات الصحية بما في ذلك السكتة الدماغية وارتفاع ضغط الدم والسكري وأمراض القلب واضطرابات نظم القلب.
- دوّن الأسئلة التي تودّ طرحها على طبيبك. على سبيل المثال:
- ما أسباب أعراضي؟
- هل ستتكرر أعراضي؟
- هل أحتاج إلى إجراء أي فحوصات؟
- ما خيارات العلاج المتاحة؟ أيّها توصي به؟
- كيف يمكنني إدارة حالاتي الصحية الموجودة مسبقًا؟
- هل ثمة قيود ينبغي عليّ اتباعها؟
- جهّز إجابات على الأسئلة التي قد يطرحها طبيبك، على سبيل المثال:
- متى بدأت تعاني من خفقان القلب لأول مرة؟
- كم مرة تظهر الأعراض؟ وكم تستمر؟
- ماذا تكون تفعل حين تظهر الأعراض؟
- هل تحدث في الوقت ذاته كل يوم؟
- هل تأتي وتذهب؟
- ما الذي يُحسّن أعراضك أو يُفاقمها؟
- هل تعاني أيضًا من ألم في الصدر أو ضيق في التنفس أو دوار أو إغماء عند إصابتك بخفقان القلب؟
- هل لديك تاريخ مرضي باضطراب نظم القلب؟
الأسئلة الشائعة (FAQ)
- ماذا يمكنني أن أتوقع إذا أصبت بخفقان القلب؟
في معظم الأحيان، لا يُثير خفقان القلب قلقًا، ويمكنك مواصلة أنشطتك اليومية. غير أنه يُنصح بإجراء تشخيص سليم لتحديد السبب. - هل يُعدّ خفقان القلب خطيرًا؟
في الغالب لا. غير أنه في حالات معينة قد يكون مهددًا للحياة. اطلب الرعاية الطبية إذا أصبت بخفقان القلب. - هل خفقان القلب حالة غير ضارة؟
في أغلب الأحيان، يكون استجابةً طبيعية للتوتر أو القلق. غير أنه قد يكون نتيجة اضطراب نظم القلب. اسعَ إلى الحصول على تشخيص سليم. - ماذا يمكنك فعله قبل موعد طبيبك؟
تجنّب الأنشطة التي قد تُحفّز خفقان القلب، كالقلق والتوتر وتناول الكافيين والكحول ومشروبات الطاقة واستخدام أدوية البرد. - متى ينبغي أن تقلق بشأن خفقان القلب؟
عادةً لا يُثير خفقان القلب قلقًا. لكن إذا كنت تعاني من خفقان قلب أكثر تكرارًا أو أعراض أخرى كالدوار وألم الصدر وصعوبة التنفس والتعرق المفرط، فاطلب المساعدة الطبية فورًا.
ملاحظة من أطباء MedPark
خفقان القلب في العموم غير ضار. إذا اقترن بأعراض إضافية كالدوار أو الإغماء، فقد يُشير إلى مشكلة طبية خطيرة محتملة. في مثل هذه الحالات، يُنصح باستشارة طبيبك.