อาการ สาเหตุ การรักษา เบื่ออาหาร (Loss of Appetite)

ภาวะเบื่ออาหาร (Loss of Appetite)

เบื่ออาหาร เป็นอาการที่รู้สึกอิ่ม ไม่หิว ไม่อยากอาหารหรือพะอืดพะอมเมื่อเห็นอาหาร ภาวะนี้มักเป็นอาการที่เกิดขึ้นชั่วครั้งคราว โดยอาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลันหรือค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไป

แชร์

เลือกหัวข้อที่อ่าน


เบื่ออาหาร (Loss of Appetite)

ภาวะเบื่ออาหาร (Loss of Appetite) เป็นอาการที่รู้สึกอิ่ม ไม่หิว ไม่อยากอาหารหรือพะอืดพะอมเมื่อเห็นอาหาร ภาวะนี้มักเป็นอาการที่เกิดขึ้นชั่วครั้งคราว โดยอาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลันหรือค่อย ๆ เป็นค่อย ๆ ไป แต่เป็นเรื่องน่ากังวลหากมีอาการเบื่ออาหารนานกว่าหนึ่งสัปดาห์  อย่างไรก็ตามอาการเบื่ออาหารสามารถหายไปได้หลังได้รับการรักษาอย่างเหมาะสม

ภาวะเบื่ออาหาร หรือ anorexia แตกต่างจากพฤติกรรมการกินอาหารที่ผิดปกติหรือ anorexia nervosa โดยผู้ที่เบื่ออาหารจะไม่รู้สึกหิว ไม่รู้สึกอยากอาหาร ในขณะที่ผู้ที่มีโรค anorexia nervosa ซึ่งเป็นโรคการกินที่ผิดปกติ อาจจะมีความรู้สึกหิว แต่ผู้ป่วยจะจำกัดปริมาณของอาหารที่รับประทานเพราะกลัวอ้วน

อาการของภาวะเบื่ออาหาร

  • มีอาการเบื่ออาหาร รับประทานไม่ลง
  • ไม่สนใจอาหาร แม้แต่อาหารจานโปรด
  • งดอาหารบางมื้อ
  • น้ำหนักลด

ภาวะเบื่ออาหารอาจทําให้เกิดอาการอื่น ๆ ได้ เช่น

  • ไม่ค่อยมีแรงหรืออ่อนเพลีย เหนื่อยล้า
  • กล้ามเนื้ออ่อนแรง
  • คลื่นไส้หรืออาเจียน
  • ท้องเสียหรือท้องผูก
  • ผิว ผม หรือเล็บมีลักษณะเปลี่ยนไป

เมื่อมีอาการเบื่ออาหาร ควรไปพบแพทย์เมื่อใด

หากมีอาการข้างต้นนานกว่าหนึ่งสัปดาห์ ควรไปพบแพทย์ หากปล่อยทิ้งไว้โดยไม่ได้รับการรักษา ภาวะเบื่ออาหารอาจเป็นอันตรายร้ายแรง ส่งผลต่อสุขภาพร่างกาย ทำให้เกิดภาวะทุพโภชนาการได้

เบื่ออาหาร มีสาเหตุเกิดจากอะไร

  • การเปลี่ยนแปลงทางร่างกาย เช่น ความเจ็บปวดตามร่างกาย อาการปวดฟัน ร่างกายได้รับบาดเจ็บ สูญเสียการรับรสหรือกลิ่น ภาวะขาดน้ำ และการฟื้นตัวหลังการผ่าตัด
  • การเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์ เช่น ความเครียด ความวิตกกังวล ความเศร้าโศกเสียใจ ภาวะซึมเศร้า หรือพฤติกรรมการกินอาหารที่ผิดปกติ
  • โรคต่าง ๆ เช่น ไข้หวัด การติดเชื้อ อาหารเป็นพิษ ภาวะสมองเสื่อม โรคเบาหวาน โรคมะเร็ง ภาวะพร่องไทรอยด์ โรคหัวใจ ปัญหาเรื่องปอด ไต หรือตับ และโรคเอดส์
  • ผลข้างเคียงจากการใช้ยา รวมถึง ยาปฏิชีวนะ แอมเฟตามีน เคมีบําบัด  ยา fluoxetine ยา digoxin ยา hydralazine หรือ ยา opioids

เบื่ออาหาร มีวิธีการตรวจวินิจฉัยอย่างไร

  • การตรวจเลือด
  • การตรวจวินิจฉัยทางห้องปฏิบัติการและรังสีวินิจฉัย

เบื่ออาหาร มีวิธีการรักษาอย่างไร

  • รักษาอาการเจ็บป่วย ปัญหาทางทันตกรรม หรือปัญหาสุขภาพพื้นฐานที่ทำให้เกิดภาวะเบื่ออาหาร
  • พูดคุยปรึกษานักจิตวิทยาเพื่อหาสาเหตุและบำบัดด้านอารมณ์และพฤติกรรม
  • เปลี่ยนขนาดหรือประเภทของยาที่ใช้หากพบว่ามีความสัมพันธ์กับภาวะเบื่ออาหาร
  • พูดคุยกับนักโภชนาการเพื่อสร้างนิสัยการกินที่ดี
  • รับประทานวิตามิน ผลิตภัณฑ์เสริมอาหาร หรือรับสารอาหารทางเส้นเลือดตามคําแนะนําของแพทย์

วิธีรักษาภาวะเบื่ออาหารที่บ้าน

  • รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ ตลอดทั้งวันแม้ว่าจะไม่รู้สึกหิวก็ตาม
  • เลือกรับประทานอาหารเหลว เช่น น้ำซุปใส ซุป หรือน้ำผลไม้ แทนอาหารแข็งหากป่วยไม่สบาย
  • หลีกเลี่ยงอาหารรสเผ็ดหรืออาหารทอด ๆ มัน ๆ ที่อาจทําให้ปวดท้องได้
  • รับประทานอาหารที่มีวิตามิน แร่ธาตุ และโปรตีนสูงเพื่อเพิ่มสารอาหารที่จําเป็นต่อร่างกาย
  • รับประทานอาหารกับเพื่อนหรือคนที่คุณรักเพื่อให้การรับประทานอาหารนั้นสนุกยิ่งขึ้น

ภาวะเบื่ออาหารและการตั้งครรภ์

ในช่วงไตรมาสแรกของการตั้งครรภ์ หญิงตั้งครรภ์หลายคนมักมีอาการแพ้ท้อง ทําให้เบื่ออาการ ไม่อยากรับประทานอาหารที่เคยชอบ กลิ่นหรือรสชาติของอาหารบางชนิดอาจทําให้รู้สึกคลื่นไส้อยากอาเจียน  อาการนี้เป็นอาการปกติจากการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมน อย่างไรก็ตามจําเป็นควรปรึกษาแพทย์หากภาวะเบื่ออาหารทําให้ร่างกายได้รับสารอาหารไม่เพียงพอ

บทความโดย

เผยแพร่เมื่อ: 03 พ.ย. 2024

แชร์

แพทย์ที่เกี่ยวข้อง

  • Link to doctor
    นพ. ณัฐภาคย์ ประทักษ์พิริยะ

    นพ. ณัฐภาคย์ ประทักษ์พิริยะ

    • อายุรศาสตร์
    อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    พญ.   ปัทมา ริมมากุลทรัพย์

    พญ. ปัทมา ริมมากุลทรัพย์

    • อายุรศาสตร์
    อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    พญ.  ปิยนุช  ปิยสาธิต

    พญ. ปิยนุช ปิยสาธิต

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึม
    อายุรกรรมทั่วไป, โรคต่อมไร้ท่อทั่วไป, อายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมแทบอลิซึม
  • Link to doctor
    นพ. พีระวงษ์ วีรารักษ์

    นพ. พีระวงษ์ วีรารักษ์

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคติดเชื้อ
    โรคติดเชื้อทั่วไป, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    นพ. จักกพัฒน์ วนิชานันท์

    นพ. จักกพัฒน์ วนิชานันท์

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคติดเชื้อ
    โรคติดเชื้อทั่วไป, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    พญ. ฐิตินันท์ อนุสรณ์วงศ์ชัย

    พญ. ฐิตินันท์ อนุสรณ์วงศ์ชัย

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึม
    อายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมแทบอลิซึม, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    พญ. วชรพรรณ อัสนุเมธ

    พญ. วชรพรรณ อัสนุเมธ

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมตาบอลิซึม
    อายุรศาสตร์โรคต่อมไร้ท่อและเมแทบอลิซึม, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    พญ. อัญชนา สุรอมรรัตน์

    พญ. อัญชนา สุรอมรรัตน์

    • อายุรศาสตร์
    อายุรกรรมผู้สูงอายุ, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    นพ. ประสิทธิ์ เผ่าทองคำ

    นพ. ประสิทธิ์ เผ่าทองคำ

    • อายุรศาสตร์
    • เวชพันธุศาสตร์
    เวชพันธุศาสตร์, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    MedPark Hospital Logo

    ศ.นพ. ขจร ตีรณธนากุล

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคไต
    อายุรศาสตร์โรคไต, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    พญ. นันทรัตน์ วงษ์วรอาภรณ์

    พญ. นันทรัตน์ วงษ์วรอาภรณ์

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคข้อและรูมาติสซั่ม
    อายุรกรรมทั่วไป, เวชศาสตร์ป้องกัน
  • Link to doctor
    พญ.  ศิรญา ไชยะกุล

    พญ. ศิรญา ไชยะกุล

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคติดเชื้อ
    โรคติดเชื้อทั่วไป, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    พญ. ณิชา สมหล่อ

    พญ. ณิชา สมหล่อ

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โภชนศาสตร์คลินิก
    Adult Gastroenterology (Nutrition), โภชนาการคลินิก, อายุรกรรมทั่วไป, โรคอ้วนและภาวะน้ำหนักเกิน
  • Link to doctor
    ผศ.นพ. จิรยศ จินตนาดิลก

    ผศ.นพ. จิรยศ จินตนาดิลก

    • อายุรศาสตร์
    • เวชศาสตร์การนอนหลับ
    • เวชศาสตร์ผู้สูงอายุ
    • อายุรศาสตร์โรคปอด
    เวชศาสตร์การนอนหลับ, อายุรศาสตร์โรคปอด, อายุรกรรมผู้สูงอายุ, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    MedPark Hospital Logo

    พญ. วรวรรณ ศิริชนะ

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์ภาวะวิกฤตโรคระบบการหายใจ
    เวชบำบัดวิกฤต, อายุรกรรมทั่วไป, อายุรศาสตร์โรคระบบการหายใจและภาวะวิกฤติโรคระบบการหายใจ
  • Link to doctor
    พญ. ภาวินี น้อยนารถ

    พญ. ภาวินี น้อยนารถ

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคเลือด
    อายุรศาสตร์โรคเลือด, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    ผศ.นพ. ชายวุฒิ สววิบูลย์

    ผศ.นพ. ชายวุฒิ สววิบูลย์

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์โรคปอด
    • อายุรศาสตร์เวชบำบัดวิกฤต
    อายุรศาสตร์โรคระบบการหายใจและภาวะวิกฤติโรคระบบการหายใจ, เวชบำบัดวิกฤต, อายุรกรรมทั่วไป
  • Link to doctor
    พญ. ประภาพร พิมพ์พิไล

    พญ. ประภาพร พิมพ์พิไล

    • อายุรศาสตร์
    โรคเบาหวาน, อายุรกรรมทั่วไป, โรคความดันโลหิตสูง, โรคอ้วนและภาวะน้ำหนักเกิน, โรคกระดูกพรุน, สุขภาพนักเดินทาง การให้วัคซีน และประเมินสุขภาวะก่อนและหลังกลับจากต่างประเทศหรือพื้นที่เสี่ยง
  • Link to doctor
    รศ.นพ. พอพล โรจนพันธุ์

    รศ.นพ. พอพล โรจนพันธุ์

    • อายุรศาสตร์
    • อายุรศาสตร์ผู้สูงอายุ
    • อายุรศาสตร์โรคติดเชื้อ
    อายุรกรรมทั่วไป, อายุรกรรมผู้สูงอายุ